Genomineerd voor Esta luister cd awards, uitreiking 23-4-2012 tijdens kunststof
Het boek geeft de luisteraar de nodige kennis en inzicht over (de lichamelijke, geestelijke en gedragsmatige aspecten van) verslaving die hem helpen om succesvol te stoppen.
Daarbij gebruiken jullie goede en herkenbare vergelijkingen ter illustratie, ondersteuning en verduidelijking, waardoor het inzicht van de luisteraar in verslaving, in zijn eigen gedrag en in het stoppen met roken wordt vergroot. Daarnaast is het verhaal goed onderbouwd met cijfers.
De mogelijke consequenties van roken worden voor de luisteraar op een rij gezet, zodat hij beter weet wat op termijn de denkbare gevolgen van zijn keuze zouden kunnen zijn als hij zou besluiten om te blijven roken.
Het luisterboek geeft een overzicht van herkenbare gedachtekronkels versus waarheden, waardoor de luisteraar zelf ‘het stemmetje in zijn hoofd dat pleit om de verslaving in stand te houden’ kan ontkrachten en kan vervangen door ware gedachten die hem helpen zijn gedrag te veranderen.
Door het beluisteren van de cd krijgt de luisteraar het nodige vertrouwen in dat hij daadwerkelijk kan stoppen met roken. Jullie wijzen hem op wat hij zelf kan doen om succesvol te stoppen met roken, hetgeen zijn zelfvertrouwen, zijn zelfeffectiviteit vergroot.
Ook de praktische tips en adviezen die jullie de luisteraar aanreiken bij het voorbereiden, het stoppen en het volhouden van het niet-roken, dragen ongetwijfeld bij aan het succesvol stoppen.
De verwijzing naar jullie website, stoppen-stappenplan, twitteraccount en boek maakt het volledig.
Goed dat er in het boek aandacht wordt besteed aan de rol en de werkwijze van de tabaksindustrie.
Kortom: Ik vind het luisterboek informatief, inzicht verschaffend, ondersteunend, inspirerend, motiverend, actiegericht, energiek, positief, persoonlijk, respectvol, niet moraliserend, herkenbaar, begripvol, eerlijk, reëel, geruststellend, duidelijk, begrijpelijk, praktisch, origineel, professioneel, sterk, uitstekend en daarmee een aangenaam en een waardevol hulpmiddel bij het stoppen met roken, een echte aanrader !
Ik heb het luisterboek dan ook met veel enthousiasme aangeraden aan de cliënten die ik vorig jaar heb begeleid bij het stoppen met roken en ik beveel het nu nog steeds van harte aan aan de mensen die ik in mijn dagelijkse werk spreek voor informatie en advies over stoppen met roken.
Heel veel succes en veel plezier met jullie werkzaamheden en activiteiten om het tabaksgebruik in de samenleving terug te dringen!