‘Een helder en praktisch stappenplan’ (recensie)

‘Een helder en praktisch stappenplan’ (recensie)

De website Nieuws voor diëtisten schreef over ‘Motiveren kun je leren’:

‘Het is lastig om ongezond gedrag, zoals roken en ongezond eten, te veranderen. Maar de kans op succes neemt toe door Motivational Interviewing, aldus de schrijvers van het boek “Motiveren kun je leren”. Wanda de Kanter en Pauline Dekker schreven een helder, zeer praktisch stappenplan voor hulpverleners die deze techniek willen gaan toepassen. Het boek wordt nóg praktischer door de casussen en de “stoppenstappenMotiveren kun je lerenplannen” voor afvallen en bewegen, alcoholmisbruik en roken. Het boek is geschikt voor iedereen die Motivational Interviewing wil gaan gebruiken, al zal er (in de praktijk en/of in een cursus) ook nog veel geoefend moeten worden. Maar volgens Pauline Dekker, een van de auteurs, wordt het dan “alleen maar leuker in de behandelkamer”. En na het lezen van het boek ben ik daarvan overtuigd.’

(KH - Nieuws voor diëtisten)

Medisch Contact schreef over ‘Motiveren kun je leren’:

‘Het boek gaat met name over de gesprekstechniek, die volgens de longartsen leidt tot gezonder levende patiënten, zonder ruzie in de spreekkamer. Het boek staat vol levendige patiëntencasussen en cartoons van rokende, drinkende en vet etende patiënten. Het eerste deel gaat over het overtuigen van de patiënt van de noodzaak van gedragsverandering. Een aardige tip: geef geen ongevraagd advies, daar zit niemand op te wachten.

In deel 2 staat een plan van aanpak op het programma. Het is daarbij belangrijk de gedachtekronkels die de patiënt heeft over een ongezonde leefgewoonten te weerleggen. Denk aan: ik kan prima tegen drank, sporten geeft mij hartkloppingen of stoppen met roken kan nu even niet, want ik heb te veel stress. Het afleren van de slechte gewoonte, die vaak onbewust aanwezig is, kan tenslotte worden ervaren als een rouwproces.’

(HC – Medisch Contact)